Dry needling eli kuivaneulaus

Dry needling eli kuivaneulaus on länsimaissa kehitetty hoitomuoto, jossa neulojen avulla pyritään rentouttamaan lihasta sekä vähentämään kipua. Voit varata erillisen ajan dry needlingiin tai yhdistää sen esimerkiksi hierontaan.

​

Dry needlingiä käytetään tyypillisesti kipeiden ja jännittyneiden lihasten hoitoon, ja siitä on usein apua muun muassa niska-hartiaseudun jumeihin, selän alueen kipuihin sekä urheiluvammojen ja rasituksen aiheuttamiin lihasjännityksiin. Menetelmästä on olemassa vakuuttavaa tutkimusnäyttöä kipujen lievittäjänä.

​

Dry needlingissä ohut neula viedään lihaksen kipeään kohtaan eli niin kutsuttuun triggerpisteeseen. Tämä aiheuttaa usein paikallisen lihasnykäyksen. Toisin kuin perinteisessä akupunktiossa, dry needling ei perustu kiinalaisen lääketieteen meridiaaneihin vaan nimenomaan lihasten neulottamiseen.